Workshop - Programm

Fr, 14.08.2020 - Sa, 31.10.2020

MSC-8-Wochenkurs Basis-Selbsterfahrung in 5 geblockten Einheiten in Maasbüll

Uhrzeit: 16:00 Uhr - 12:00 Uhr

Ort: Praxis Malzer-Gertz

Referent/in: Margarete Malzer-Gertz

Kosten: nach Selbsteinschätzung für Privatzahler 360 bis 400 €

Neues Setting:

Ich biete Ihnen erstmalig den "8-Wochen-Kurs" in halbgeblockter Form an. Die Termine liegen immer Freitag nachmittags und Samstag vormittgs geblockt. Hinzu kommt ein etwas längerer Samstag-Termin als "Retreat-Samstag".

Wie MSC Sie unterstützt:

Selbstfreundlichkeit ist eine geistige Haltung, die uns widerstandsfähiger gegenüber Schaden macht. Auch dem Schaden, den wir uns unwillentlich selbst zufügen, indem wir uns selbst verurteilen, uns zurückziehen und in selbstbezogenes Grübeln verfallen. Selbstfreundlichkeit gibt uns die emotionale Stärke und Widerstandsfähigkeit, um uns eigene Unzulänglichkeiten einzugestehen, um uns mit Güte zu motivieren, um mit ganzem Herzen mit anderen in Beziehung zu treten und um auf authentische Weise wir selbst zu sein.

Umfangreiche und wachsende Forschungsbefunde zeigen, dass größeres Selbstmitgefühl deutlich mit mehr emotionalem Wohlbefinden, weniger Angst, Depression und Stressreaktionen und einem Aufrechterhalten von gesunden Lebensweisen sowie zufriedenstellenden Beziehungen einhergeht.

 

  • Termine, jeweils Freitag, 16.00h-18.45 und Samstag 9.00h-11.45h:

    Termine Download

    14.08.20   16.00 - 18.45
    15.08.20   09.00 - 11.45
    18.09.20   16.00 - 18.45
    19.09.20   09.00 - 11.45
    02.10.20   16.00 - 18.45
    03.10.20 Retreatsamstag im Schweigen 10.30h-15.00h
    23.10.20   16.00 - 18.45
    30.10.20   16.00 - 18.45
    31.10.20   09.00 - 11.4

 

Mo, 19.10.2020 - Di, 20.10.2020

Eine Einführung in MSC - Achtsames Selbstmitgefühl in Bad Grönenbach: Kernübungen und Inhalte

Uhrzeit: 09:00 Uhr - 18:00 Uhr

Ort: Ringseisenhaus, Pappenheimerstraße 2, 87730 Bad Grönenbach
Anmeldung,Kosten und weitere Infos bitte über:
SAP - Süddeutsche Akademie für Psychotherapie
Herbisried 10a, 87730 Bad Grönenbach
Telefon: 08334 / 986373
(Mo - Fr von 10:00 Uhr bis 12:30 Uhr)
E-Mail: info@sueddeutsche-akademie.de
www.sueddeutsche.akademie.de

Referent/in: Margarete Malzer-Gertz

Zielgruppe: alle Menschen in helfenden Berufen, Therapeut*innen und angehende Therapeut*innen

Das Seminar ist eine Einführung mit Selbsterfahrungscharakter, vermittelt die Kernübungen und -meditationen der Praxis des Achtsamern Selbstmitgefühls und soll helfen, in erster Linie die eigene Praxis im Umgang mit Schwierigem und mit sich selbst freundlicher zu gestalten.

Anmeldung bitte direkt über die SAP Bad Grönenbach

 

Anmeldeformular für SoFi

Ich melde mich hiermit verbindlich zur folgenden Veranstaltung an und erkläre, dass ich in voller eigener Verantwortung an diesem Angebot teilnehme. Mir ist bewusst, dass dies keine Psychotherapie darstellt. Aus eventuellen Folgen entstehen dem SoFi Flensburg keinerlei Verpflichtungen.

Anmeldeformular

Bei MSC – und Meditationskursen- und - Fortbildungen bitte zusätzlich folgende Fragen beantworten:

Bei Frühbucherangeboten ist mit der Anmeldung der gesamte Betrag zu bezahlen.
IBAN:  DE40 2175 0000 0106 1746 34
BIC:     NOLADE21NOS
Konto: 106174634
BLZ:    21750000

(Unter Verwendungszweck bitte den Titel des Seminars und den/die Namen der Teilnehmenden angeben)

AGB : https://www.sofi-flensburg.de/impressumagb/

Nach Zahlungseingang und Prüfung Ihrer Angaben durch uns erfolgt eine Rückmeldung und Bestätigung per email. Wir halten verbindlich Ihren Platz für Sie frei.